天氣網訊，從國慶假期開始，我國北方多地就開始受冷空氣影響，降溫顯著，相信北方的朋友現(xiàn)在已經穿上了秋褲，部分地區(qū)甚至已經穿上了毛褲。近日，河北衡水有一中學老師逐一檢查學生是否穿秋褲，他表示一些孩子不愛穿秋褲，如果凍著了......那么，你們那穿上秋褲了嗎？

老師逐一檢查學生是否穿秋褲

秋褲

10月5日，河北衡水一中學老師用小喇叭提醒學生穿秋褲、喝熱湯，抵御寒冷。初二級部主任鄭傳祿稱，現(xiàn)在天特別冷，一些孩子不愛穿秋褲，如果凍著了，對身體和學習狀態(tài)都不好，我們就經常突擊檢查學生穿秋褲的情況，預防學生們著涼感冒。

河北最新天氣預報：

國慶假期最后一天，河北大部天氣晴朗，暖陽高掛，氣溫也隨之上升。截至昨天15時，河北中南部氣溫較前一天同時次有所上升，升幅在6℃左右，升溫后中南部氣溫大多在20℃上下。

今天進入寒露節(jié)氣，新一輪冷空氣也已經啟程。預計9日至11日，受冷空氣影響，河北全省將出現(xiàn)一次較明顯的降溫過程。

具體來看，根據(jù)河北省氣象臺今早發(fā)布的最新預報，今天，張家口、承德陰有小雨轉小雪或雨夾雪；唐山、秦皇島、廊坊北部陰有小雨，局地有中雨；其他地區(qū)陰轉多云。張家口中北部、承德最高氣溫10～17℃，其他地區(qū)18～23℃。

雨雪天氣

明天，張家口北部、承德陰有分散性小雪或雨夾雪轉多云，唐山、秦皇島陰有分散性陣雨轉多云，其他地區(qū)多云間晴。后天，全省晴間多云。

今天下午到明天，受冷空氣影響，張家口、承德、保定西北部有西北風5～7級，陣風8～10級，局地可達10級以上；其他地區(qū)有西北風4～6級，陣風7～8級；沿岸海域和沿海地區(qū)有西南風轉西北風6～7級，陣風8～9級。氣溫方面，9日早晨到10日早晨，河北大部分地區(qū)最低氣溫普遍下降3～5℃，局地下降6～8℃。

氣象部門提醒，未來幾天，冷空氣將給河北帶來大風降溫等天氣，公眾需做好防風措施，遠離臨時搭建物、廣告牌等，注意高空墜物。一早一晚出行需注意添衣保暖，謹防感冒。

秋褲的正確方法：

寒冷

1、腿冷了就要開始穿

冬季天冷，只穿一條單褲的話，很容易感到腿冷的。因此，需要及時穿上秋褲御寒保暖。如果穿秋褲還冷的話，可以在秋褲外面套上毛褲或者說棉褲，當然，穿它們會覺得雙腿有些厚重，不利于行動。所以說，建議怕冷的話，可以一開始就選擇穿厚實一些的秋褲，省的再套其他的。

2、氣溫低至10℃后一定要穿

生活中很多人就算凍得瑟瑟發(fā)抖都不愿意穿秋褲，因為他們覺得穿上秋褲顯得雙腿很臃腫。這一般是男孩子居多，他們覺得自己身體強壯，不穿秋褲也沒事，冬季很快就過去了。小編提醒，當氣溫下降至10℃以下了就要穿秋褲了，之后隨著溫度的降低而選擇更厚的秋褲。

若是溫度將至10℃以下都不穿秋褲的話，很容易凍到雙腿的，長期如此很容易雙腿冰冷，全身不溫暖的情況。當身體總是得不到溫暖的話，就很容易生病的。

3、秋褲的松緊度要合適

秋褲是穿在里面的，一些人喜歡穿緊身的，這樣子就能夠顯得雙腿修長一些，而且穿了不會顯得雙腿臃腫。但事實上秋褲不能穿太緊的，否則會導致雙腿被包裹得過緊，很容易造成血液循環(huán)不暢，讓人更容易感到冷。而且雙腿緊繃繃的，也實在是難受。

當然了，秋褲太松了也不好，因為這樣子保暖效果不好，很容易進風，進而影響身體保暖。所以說，穿秋褲要選擇松緊度合適的。比如說當你穿上秋褲能夠感覺到秋褲貼在皮膚上了，不會感到緊繃，但也不會有明顯的空隙感，就說明這條秋褲的松緊度適度。

最后提醒，在穿脫秋褲的時候要慢一點，因為冬季干燥很容易有靜電。